Äkta LCHF mat bacon och ärtpure. Godast är ärtpuren superenkel att göra. Koka ärtor med salt eller buljongtärning mixa sedan ihop det med lite smör och grädde. Viktigt kolla att buljongtärningen inte innehåller socker eller andra konstiga tillsatser såsom glutamat. Ärtorna kan enkelt bytas ut mot blomkål eller broccoli. Går även att bara äta dom vanligt eller ostgratinera efter tycke och smak.