Hur gör ni för att hålla er motiverade??

Jag har totalt tappat motivationen till näst intill allt. Jag behöver nått kul här i livet allt känns bara så meningslöst och tråkigt. Jag behöver en morot nått som får det att bli kul nått som lockar mig till att kämpa. Att höra att det bara är att rycka upp sig hjälper inte så säg inte det till mig. Att höra att det är ju bara att äta mindre så går du ner i vikt hjälper inte heller jag har ätstörning och när jag mår dåligt så tappar jag kontrollen. Allt är just nu jobbigt och jag behöver hitta motivation till att göra nått efter jobbet. Typ en PT som inte lämnar mig i sticket utan stannat no matter what en stöttepelare som kan hålla mig sällskap som fattar mitt problem.